THÔNG TIN VỀ MỨC ĐƯỜNG HUYẾT BÌNH THƯỜNG

Chủ đề: Chỉ số đường huyết bình thường là bao nhiêu

Chỉ số đường huyết là một trong những vấn đề đáng quan tâm hàng đầu đối với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên vẫn còn nhiều người bệnh khá mập mờ, không biếtlượng đường huyết bao nhiêu là bình thường,  thường nhờ sự hỗ trợ của các y bác sĩ. Qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc chỉ số đường huyết bình thường là bao nhiêu và các thông tin liên quan.

1. Chỉ số đường huyết  bình thường là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết thể hiện hàm lượng đường (glucose) trong máu, có đơn vị là mg/dl hoặc mmol/L (1mmol/L  = 18 mg/dl). Thông qua chỉ số đường huyết có thể chẩn đoán người đó có bị bệnh tiểu đường hay không và tình trạng bệnh ở mức nào. Tuy nhiên chỉ số này thay đổi liên tục trong ngày, nên muốn chẩn đoán chính xác nên kiểm tra đường huyết nhiều thời điểm trong ngày.

Bảng chỉ số chẩn đoán tiểu đường

Chỉ số và thang điểm chẩn đoán tiểu đường:

Xét nghiệm	Đơn vị	Bình thường	Tiền tiểu đường	Tiểu đường
HbA1c	%	<5.7	5.7 – 6.4	>=  6.5
Đường huyết ngẫu nhiên	Mg/dL	<140	140 – 200	>= 200 (ít nhất 2 lần thử)
Đường huyết lúc đói	Mg/dL	<100	100 – 125	>=  126 (ít nhất 2 lần thử)
Nghiệm pháp dung nạp glucose	Mg/dL	<140	140 – 200	>= 200

– Đường huyết ngẫu nhiên:  mẫu máu được lấy thời điểm bất kì

– Đường huyết lúc đói: mẫu máu được lấy ít nhất 8h sau ăn

– Nghiệm pháp dung nạp glucose:  người bệnh phải uống 75g glucose và sau đó kiểm tra sau sau 2, 4, 6, 8h,…

– Xét nghiệm HbA1c là giá trị nồng độ đường huyết trung bình trong vòng 2 – 3 tháng.

Trên đây là các chỉ số về mức đường huyết lúc bình thường, đường huyết lúc đói bao nhiêu cũng như chỉ số được chẩn đoán mắc bệnh.

2. Đối với người bị tiểu đường, chỉ số bao nhiêu là tốt

Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ thống nhất những chỉ số đường huyết an toàn cho người tiểu đường khi đói như sau:

• Người bệnh dưới 59 tuổi, chưa xảy ra các biến chứng : 80 – 120mg/dL (4.4 – 6.7 mmol/L)
• Người bị tiểu đường trên 60 tuổi hoặc đã mặc biến chứng: 100 – 180mg/dL (5.6 – 10 mmol/L
• Chỉ số HbA1c nên dưới 7%

Chỉ số đường huyết sau khi ăn: Đối với người bình thường, sau khi ăn cơ thể sẽ tiết ra 1 số hormon hạ đường huyết. Tuy nhiên khi mắc bệnh tiểu đường, chất lượng và số lượng hormon này suy giảm, sau khi ăn, đường huyết cao và xuống chậm. Thông thường, tình trạng tăng đường huyết sau ăn thường diễn ra trong khoảng thời gian ngắn, nhưng nếu tình trạng này xảy ra liên tục trong nhiều tháng thì có thể tăng nguy cơ xuất hiện biến chứng.

Nên đo đường huyết sau khi ăn ít nhất 1h và tốt nhất là 2h. Chỉ số tốt nên đạt là:

• Người lớn:

+  Dùng insulin: < 180 mg/dL (< 10 mmol/L)

+  Không dùng insulin: < 140 mg/dL (< 7.8 mmol/L)

• Trẻ từ 13 -19 tuổi:  < 200 mg/dL (<11 mmol/L)
• Trẻ từ 6 – 12 tuổi: < 225 mg/dL (< 12.5 mmol/L)
• Trẻ dưới 6 tuổi: < 250 mg/dL (<13.9 mmol/L)

Mức đường huyết an toàn trước khi đi ngủ nên ở mức:

• Người lớn: 90 – 150 mg/dL (5 – 8.3 mmol/L)
• Trẻ em 6 – 12 tuổi: 100 – 180  mg/dL (5.6 – 10 mmol/L)
• Trẻ em dưới 6 tuổi: 110 – 200 mg/dL (6.1 – 11.1 mg/dL)

Kiểm tra chỉ số đường huyết trước khi đi ngủ là cần thiết, để hạn chế nguy cơ hạ đường huyết trong giấc ngủ.

3. Lưu ý khi sử dụng máy đo đường huyết

Người bệnh cần lưu ý khi dùng máy đo đường huyết

Lưu ý đầu tiên là thời điểm đo đường huyết,  ngoài đo đường huyết lúc đói, sau khi ăn và trước khi đi ngủ, nên đo vào các thời điểm như:

• Cảm thấy người mệt mỏi hoặc căng thẳng
• Trước và sau khi tập thể dục
• Ăn quá mức bình thường
• Dùng thuốc mới hoặc phối hợp thêm các thuốc khác.

Lưu ý tiếp theo khi đo đường huyết, là lựa chọn máy đo đường huyết tốt, đạt chuẩn để kết quả không bị sai lệch dẫn đến những chẩn đoán không chính xác. Khi đo, người đo phải lưu ý những điều sau:

• Phải sử dụng máy và phụ kiện chính hàng, không sử dụng các phụ kiện không phải của nhà sản xuất
• Tuyệt đối không sử dụng máy đo đường huyết đối với trẻ sơ sinh
• Khi thấy máy đo có dấu hiệu bất thường hoặc nghi ngờ có vấn đề, hư hỏng hãy ngừng sử dụng
• Không sử dụng máy đo đường huyết  trong môi trường ô nhiễm hoặc chưa nhiều khí oxy
• Khi thấy kết quả có dấu hiệu bất thường như tăng hay giảm đột ngột, nên đến cơ sở y tế  gần nhất gặp bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

Trên đây là những thông tin xoay quanh câu hỏi chỉ số đường huyết bình thường là bao nhiêu. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ hotline 1900 2182 hoặc truy cậpcuahangdongy.com để biết thêm thông tin và được hỗ trợ tư vấn miễn phí.

Nguồn: http://cuahangdongy.com/chi-so-duong-huyet-binh-thuong-la-bao-nhieu/